ТАНРЕН БО ДВУРУЧНЫЙ 5 КГ.

Тяжелый снаряд Танрен бо из клееной древесины дуба массой 5 кг.

Танрен Бо - это снаряд который используется для укрепления и развития сухожильной силы рук, особенно запястий, спины, живота и бёдер. Отлично развивает силу хвата. Используется в кендо, кен-дзюцу, айкидо и в других видах единоборств. 

   Упражнения с танрен бо выполняются медленно и не спеша, останавливаясь после каждого движения таким образом, чтобы получить максимальную пользу от тренировки, для развития сухожилий и связок. Быстрые и резкие движения не приветствуются, поскольку они могут повредить сухожилия и связки, особенно локоть и плечо. 

   При выполнении движений надо контролировать правильность дыхания и сосредоточиться на танрэн, что может помочь развить хорошую осанку, хорошее сцепление и большую режущую силу при работе с мечом.

Длина: 114 см.

Длина рукояти: 30 см.

Диаметр: 10 см.

Диаметр рукояти: 3,5 см.

Вес: 4,9-5 кг.